„Fitbit“ atnaujina miego balo sistemą – pridedami penki nauji rodikliai
„Fitbit“ programėlė yra esminė dalis tiems, kurie naudoja „Pixel Watch“ arba vieną iš daugelio „Fitbit“ dėvimųjų įrenginių. Be treniruočių, žingsnių ir kitų rodiklių sekimo, programėlė siūlo ir miego stebėseną, kuri praėjusių metų rugpjūtį jau buvo patobulinta.
Dabar „Fitbit“ skelbia apie dar vieną su miego stebėjimu susijusį atnaujinimą vartotojams, dalyvaujantiems viešojoje peržiūroje. Šį kartą pokyčiai nukreipti į vieną svarbiausių funkcijų – miego balą (Sleep Score).
Pasak „Fitbit“, atnaujintas vertinimo modelis turėtų būti labiau holistinis: jis analizuos „visą jūsų miego kokybės spektrą“, įskaitant gilaus miego epizodus, prabudimus ir bendrą neramumą nakties metu.
Atnaujinimas turėtų padėti aiškiau suprasti, kas konkrečiai lemia miego balą, ir, jei reikia, paskatinti koreguoti kasdienius įpročius. Be bendros miego trukmės, programėlėje vartotojai matys dar penkis rodiklius.
Tarp naujovių atsiranda rodiklis „Full awakenings“ (pilni prabudimai). „Fitbit“ jį apibrėžia taip:
„Tai atskirų, įsimenamų kartų skaičius, kai prabudote bent penkioms minutėms.“
Įdiegus naujus rodiklius, pasak bendrovės, kai kurių vartotojų miego balas gali pasikeisti, nes vertinimas taps detalesnis ir labiau atspindės individualius miego įpročius.
„Fitbit Premium“ prenumeratoriai kartu su atnaujinta miego balo sistema gaus ir papildomų privalumų: galimybę programėlėje užduoti klausimus dirbtinio intelekto treneriui bei funkciją, kurią „Fitbit“ vadina „Targeted insights“ (tikslinėmis įžvalgomis).
Tikslinės įžvalgos pateiks patarimus, kokius elgesio pokyčius galima atlikti pagal miego kokybės rezultatus. Vienas pavyzdys – rekomendacija padėti telefoną į šalį likus 30 minučių iki miego, jei aukštas rodiklis rodo, kad per ilgai užtrunkate, kol pasiekiate kokybiško miego fazę.
Tuo pačiu „Fitbit“ pažymi, kad dirbtinio intelekto treneris kol kas gali pateikti netikslių detalių apie miego balo sudėtinius rodiklius, tačiau žadama tai ištaisyti. Taip pat nurodoma, jog įrenginyje rodomas miego balas gali nesutapti su programėlėje pateikiamu rezultatu, o tiksliausiu laikomas būtent programėlėje matomas įvertinimas.
Teigiama, kad vartotojai, gavę šiuos patobulinimus, programėlėje pamatys atitinkamą pranešimą. Atnaujinimas turėtų būti išleidžiamas palaipsniui artimiausiomis dienomis.
