Naujas Europos miestų tyrimas atskleidė, kur žemyno gyventojai ir keliautojai gali tikėtis ramiausio nakties miego, o kur – nuolatinio triukšmo, šviesos taršos ir intensyvaus eismo. Remiantis 2026 m. Europos miego indeksu, sudarytu įvertinus 25 didmiesčius, išryškėjo tiek ramybės oazės, tiek tikri „košmaro miestai“.
Tyrimas nustatė lyderius ir autsaiderius pagal nakties miego kokybę tarp 25 Europos megapolių. Kol Ciūrichas siūlo ramų poilsį, Londono ir Prahos gyventojai bei miesto svečiai dažnai susiduria su triukšmu ir spūstimis.
Europos miego indeksas 2026 metams išanalizavo padėtį 25 miestuose, siekdamas nustatyti, kur užmigti patogiausia, o kur – sunkiausia.
Tyrime vertinti aplinkos ir elgsenos veiksniai, tiesiogiai veikiantys nakties poilsį: triukšmo ir šviesos tarša, oro kokybė, rūkymo paplitimas, alkoholio vartojimas bei vidutinė miesto gyventojų ir turistų miego trukmė.
Kiekvienas rodiklis buvo vertinamas pagal baudų balų sistemą: kuo mažesnis galutinis rezultatas, tuo palankesnės sąlygos kokybiškam miegui.
Blogiausi Europos miestai nakties miegui
Blogiausias pozicijas sąraše užėmė Praha, Varšuva ir Barselona – miestai, kuriuose būdingas ilgai trunkantis naktinis triukšmas, vėlyvas aktyvumas ir didelis eismo intensyvumas. Praha gavo ypač žemą įvertinimą dėl didelio alkoholio vartojimo, plačiai paplitusio rūkymo ir stiprios triukšmo taršos.
Londonas taip pat pateko tarp autsaiderių – užėmė 20 vietą iš 25, surinkęs 36,12 balo iš maksimaliai galimų 70. Be užteršto oro ir vėlyvo judėjimo mieste, pagrindine prasto miego priežastimi Didžiosios Britanijos sostinėje įvardytas itin aukštas triukšmo lygis.
Kartu su intensyviu eismu, aktyviu naktiniu gyvenimu ir nuolatiniu foniniu ūžesiu tai sukuria beveik neišvengiamas miego problemas tiek turistams, tiek vietos gyventojams, ypač rajonuose, kuriuose gausu viešbučių ir trumpalaikės nuomos būstų.
Tyrimas taip pat parodė, kad miesto dydis ne visuomet lemia nakties poilsio kokybę. Pavyzdžiui, Paryžius, nors pasižymi panašiu gyventojų tankumu, dideliais turistų srautais ir transporto problemomis, pasirodė geriau nei daugelis kitų didmiesčių.
Barselona, kuri reitinge užėmė trečią vietą nuo galo, išsiskyrė aukščiausiu triukšmo lygiu iš visų vertintų miestų. Tai siejama su dideliu turistų srautu, itin intensyviu naktiniu gyvenimu ir tankia užstatyta teritorija.
Geriausi Europos miestai nakties miegui
Geriausiu Europos miestu miegui pripažintas Ciūrichas, po jo rikiuojasi Amsterdamas ir Stokholmas. Aukštas vietas šie miestai pelnė dėl žemesnio triukšmo lygio ir veiksmingos naktinio gyvenimo kontrolės.
Ciūrichas išsiskiria maža šviesos tarša ir palyginti gera oro kokybe, o Amsterdame ir Stokholme triukšmas mažinamas per apgalvotą miesto planavimą – žaliąsias zonas ir reguliuojamus transporto srautus, kurie padeda slopinti garsą.
Įdomu tai, kad pagal kitą 2025 m. atliktą tyrimą Briuselis pripažintas viena nesaugiausių Europos sostinių dėl išaugusio ginkluoto smurto, ypač Anderlecho ir Molenbeko rajonuose. Apskritai Europoje fiksuojamas augantis nusikalstamų grupuočių aktyvumas: tarp rizikingiausių miestų atsidūrė ir Stokholmas, Marselis bei Amsterdamas. Vidutinė rizika išlieka Paryžiuje ir Romoje, o saugiausiais miestais, kur šaudymo incidentai itin reti, įvardijami Varšuva, Berlynas, Helsinkis, Praha ir Viena.